Leverage Fitness Solutions in Cottonwood Heights

Openingstijden

Maandag: 06:00 - 18:00
Dinsdag: 06:00 - 19:00
Woensdag: 06:00 - 18:00
Donderdag: 06:00 - 19:00
Vrijdag: 06:00 - 18:00
Zaterdag: 08:00 - 15:00

M 6am-6pm, Tu 6am-7pm, W 6am-6pm, Th 6am-7pm, F 6am-6pm, Sa 8am-3pm, Su Closed

Wijzig gegevens voor dit item

Opties voor het wijzigen van uw gegevens

Die Seite "Leverage Fitness Solutions" wordt beheerd door een agentschap.Neem contact op met uw agentschapspartner om de inhoud bij te werken.

Dit bericht wordt onderhouden door:

Get Your Longevity Blueprint today! http://go.leveragefitness.c...

Leverage Fitness Solutions Aanbieders van fitness- en gezondheidsdiensten

7833 S. Highland Dr
84121 Cottonwood Heights

8019803970
http://leveragefitness.com?...
info@leveragefitness.com

7 Silent Signs Of Sarcopenia

New window wraps for the best longevity personal training studio around

Best of SLC finalist for Personal Training

Corrective exercises

Finalist for best personal training in SLC.

Personal training studio window signs

Window signs for longevity personal training

Not just step-ups, POWER step-ups

Nordic leans for knee health

Collaborations are the best!

Leverage Fitness Solutions Grand Reopening Gala

The Longevity Lifestyle is here!

The Longevity Lifestyle book is here!

Wall slides help your shoulders

You need to do a dynamic warmup before you play.

Not all balance work needs tobe on 1 leg

Personal training client Ken doing assisted squats

Good coaching correction

Improved push-up form

Ankle banded distraction

Split squats for strength and balance

Neuro knowledge!

Crucial Exercise For Balance And Strength

Training should transfer to real life

Hands-on attentive personal training

Post knee replacement exercise

2023 Summer Client Appreciation-Pickleball

Leg strength for seniors is critical!

Power training is arguably MORE important for older adults than just strength training.

Split squats are great for balance and strength.

Finishers are a fun and effective way to end a personal training session.

If you experience knee pain when squatting, chances are you are loading your knees instead of your hips. Try keeping a vertical shin to help fix it.

Elevating your hands on something makes push-ups easier, yet still teaches proper core activation and shoulder/hand positioning compared to kneeling push-ups.

Our fall prevention course is the most comprehensive in the world because we cover all aspects of fall prevention, fall acquisition, and fall recovery!

Hamstring strength is ciritcal for knee health and function.

Presenting to a group of women on sarcopenia

Leverage Fitness personal trainers

Pulling exercises are crucial for both posture and shoulder health for the older adult and masters athlete.

Getting down to the ground and up again is a crucial skill that needs to be trained and maintained for older adults.

Personal training senior fitness client doing RNT row

Healthy feet are happy feet. Make sure you roll out and activate your feet before starting your personal training session.

You can workout and still look good and have fun!

The sled push is a great exercise if you have cranky knees.

Beschrijving

We help you feel younger and stronger again!

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

Improve bone health, balance, strength and agil...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

Slamming your feet into the ground can help sig...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

Combine vision training with agility work to be...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

Salt Lake personal trainer recommends this exer...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

More important as we age is to work on power-or...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

This is a great mobility assessment, is predic...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

This brain training challenges your ability to ...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

Critical to fall prevention is the ability to g...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

Don't just hip the slopes. Prep your body in th...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

If you are over 30 years old and enjoy a sport,...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

This exercise helps prevent injuries to one of ...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

It's not just about lifting weights. As we age ...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

Stomping primes the nerves and muscles for work...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

When it comes to mobility/flexibility if you do...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

Balance needs to be challenged in all 3 planes ...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

How to train for your sport as a masters athlet...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

Joint pain and arthritis shouldn't stop you fro...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

There's a HUGE difference in your results and h...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

Change your framing to change your life for the...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

Just like with finances you've got to watch the...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

Exercise videos and doing the same thing at the...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

With the right dosages and intensities and mode...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

Many believe there's nothing to do about their ...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

We love helping people feel young and strong ag...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

Elbow pain sucks. Use this trick to decrease pa...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

Power is crucial for our longevity and performa...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

Check out the Leverage Fitness difference in pe...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

It's never too late to improve your fitness, bu...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

Surgery doesn't guarantee you'll be pain-free. ...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

Balancing is a tricky, fickle exercise. One min...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

It's possible to increase your flexibility with...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

The brain and nerves control everything. Start ...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

To get lasting, real results, you need a compre...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

The Longevity Blueprint is the starting point o...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

You need more tools than just avoiding a slippi...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

Improve your balance and strengthen your hips b...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

Optimize your push-up gains and form while redu...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

6 months ago Gloria struggled getting out of a ...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

Not taking action on your fitness results in se...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

STOP stretching before sports! Here's why you s...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

Masters athlete Jarel is prepping for hiking an...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

Here's how to make your fitness a priority for ...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

If you can't pass these 2 quick tests. Let me h...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

It's as simple as this when we need to do a dyn...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

You can roll a die. Each time it's an even numb...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

Getting older doesn't mean you have to slow dow...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

Feel younger, get stronger, and regain your con...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

It's common that as you age you get weaker. But...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

Fitness can be really challenging, which is why...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

If you miss this step, you might not reach your...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

You won't get fit reading about fitness, only d...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

What makes Leverage Fitness different from othe...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

Following the Longevity Blueprint is guaranteed...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

How to get more out of your side planks for a h...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

The stronger you are the healthier and less-lik...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

This brain training drill helps with your react...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

Despite set-backs and unrelated injuries, our e...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

Personal training client expresses excitement a...

Door de video te openen, worden gegevens verzonden naar Youtube / Vimeo

Personal training has helped Mary live, move, a...

0 Beoordelingen

Nieuwe recensie schrijven

Beoordeel direct als gast of Inloggen

Meer Aanbieders van fitness- en gezondheidsdiensten in de buurt

TITLE Boxing Club Cottonwood Heights

TITLE Boxing Club Cottonwood Heights
Cottonwood Heights

Fitness Together

Fitness Together
Cottonwood Heights

RockBox Fitness Sandy

RockBox Fitness Sandy
Sandy

Elements Massage

Elements Massage
Cottonwood Heights

Gregory Larsen, DDS

Gregory Larsen, DDS
Sandy

Creek Road Dental Care

Creek Road Dental Care
Cottonwood Heights

© 2024, Wogibtswas / Locabee. Alle merknamen en handelsmerken zijn eigendom van hun respectieve eigenaars. Alle informatie zonder garantie. Status 09.07.2024 11:43:23

UP