OutdoorAthleticClub in Potsdam
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OutdoorAthleticClub Aanbieders van fitness- en gezondheidsdiensten
Moritz-von-Egidy-Str. 2
14469
Potsdam
Beschrijving
Im OutdoorAthleticClub bieten wir für jedem der mitmachen will modernes funktionelles Training. Das Training findet draußen an der frischen Luft unter freiem Himmel statt.
Trainiert wird in kleinen Gruppen von max. 12 Personen; so kann eine optimale Betreuung gewährleistet werden.
Das Workout ist meist ein Zirkeltraining bzw. Stationstraining mit Zeitkomponente (Intervalltraining, HIIT). Sämtlichen Übungen sind mehrgelenkig und zählen zu den sogenannten funktionellen Bewegungen bzw. Übungen.
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